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こどもの肩こり

■2014/08/20 こどもの肩こり
良くない姿勢が続くと、さまざまな悪影響があるかもしれません。

良くない姿勢では、肩が前方に丸まり首も前方に突き出ることが多いです。

そのような姿勢では、頭の重みを支えるために肩の筋肉が張り疲労しやすくなるでしょう。

ですから、小学生であっても’肩がこる’、ということはありえます。

こどもの時にしっかりとした健康の土台を作っておくと、疲れにくい身体になったり能力がより発揮されやすくなるかもしれませんね。





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