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夕方になると背中がつっぱりイライラする(30代女性)

PC作業が多いが、夕方になってくると背中がつっぱり動かしたくなる。1回気になりだすとイライラして集中できなくなる感じがある。デスクワークによる不良姿勢が原因と考え、リガーレカイロプラクティック新宿に来院した。

初回の状態

<初回来院時の状態> ・横からみた姿勢では頭と両肩が前方に突出し、上体が後方にのけぞった姿勢。 ・肩甲骨の上角や鎖骨などが盛り上がったように見える。

施術後の変化

初回施術 ・フルスパインアジャストメント ・肩甲骨に対してのモビリゼーションと胸筋や腸腰筋に対してのストレッチを中心に行った。 ・また腹筋のエクササイズを行ってもらうよう伝えた。 2回目施術(1週間後) 施術直後は良かったが少しずつ戻ってきてしまった。継続して施術を行った。   3回目施術(1週間後) 少しは背中のハリを感じることはあるが、前のようにイライラすることはなくなった。継続して施術を行った。 4回目施術 背中のことは気にすることなく過ごせた。メンテナンスに移行した。

施術計画

担当者からのコメント

担当 コメント 猫背姿勢により、背中が常に引き伸ばされてしまっていることと腹筋が弱化しているためにのけぞるような姿勢になっていることが負担になっていると考え施術を行った。ストレッチなどを自分でも行ってくれたのが、早期改善につながったのだと思います。

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