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産後2ヶ月、仰向けで寝るときに気になる背中の痛み(20代女性)

1週間前から背中に鈍痛がありました。仰向けで寝ている時が一番気になりました。(赤ちゃんと一緒に寝ているので横向きで寝ることが多いが横向きでも気になりました)身体を右に伸ばすと少しは楽になりました。また1週間に2,3回の頻度で頭痛もありました。産後2ヶ月になりますが、寝ようとすると気になって寝れなく困るので、インターネットで検索してリガーレαカイロプラクティックに来院しました。

初回の状態

s字の側弯がありました。 後方からみた姿勢では左肩上がりで、上体が右後方に捻れていました。骨盤も右上がりに見えました。 側方からみた姿勢では頭部が前方に突出していて、顎が浮いている状態でした。 頚部の曲げのばし、体幹の左側屈で痛みが誘発されました。 頚部~胸背部の起立筋の緊張が強かった。

施術後の変化

1回目の施術 骨盤、胸背部、頚部の問題に対しての調整を行ないました。また胸背部の起立筋と頚部筋にストレッチを行ないました。 2回目の施術(1週間後) 施術後にかなり楽になりましたが、2日前から元に戻ってきた気がしました。施術後から頭痛はなく継続して施術を行ないました。 3回目の施術(1週間後) 寝る時も背中の痛みはほとんど気にならなくなりました。頭痛も1回目の施術以降は出ていない。抱っこするときはまだ背中が少し気になりました。 4回目の施術(2週間後) 寝る時の痛みは特に感じなくなりました。抱っこを長くすると背中が気になるが、ほとんど問題なく過ごせました。 状態が良いと判断し、メンテナンスに移行されました。

施術計画

担当者からのコメント

この方はS字の側弯が存在し、背中では右凸と腰では左凸に背骨が曲がっていいました。元々の側弯により常に短くなった左の起立筋が産後の育児などによって緊張が強まり、今回のような症状をだしたと考えました。胸背部の起立筋をしっかりストレッチしていくことで左の胸背部起立筋の緊張が緩和されて楽になったのだと思いました。ただ側弯が存在するとこのような状態に戻りやすいことも考えられました。4,5週に1回のペースでメンテナンスで通ってもらっていますが、状態はとても良いところまできました。

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