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重たい書類ケースを持った時にぎっくり腰に(35歳、女性)

35歳デスクワークの女性が、ギックリ腰で来院。本日仕事中に重たい書類ケースを持った時にグキッとなり痛みで動けなくなった。腰痛は今までほとんど 感じたことはない。昨日まで一週間休暇をもらって海外旅行に行っていた。仕事中に重たいものを持たなければならないが、この状態では仕事にならないので、会社の同僚に評判を聞いて来院。

初回の状態

<初診時症状> ・軽い前傾姿勢で、何かにつかまりながらでないと歩けませんでした ・前かがみ(前屈)、後ろに反らす動き(後屈)は痛みでほとんど出来ない状態でした。 ・身体を捻る動き(回旋)は比較的できました ・骨盤を押すと激しい痛みがありました

施術後の変化

<経過> 初回は痛みが出る動作を確認しながら、一つ一つ問題が見られた部分を施術していった。施術後は痛みは半減し、歩く動作もスムーズになったものの、仕事中に重たいものを持たなければならない状況のため、怖さもあって数日間仕事を休むことにした。 2回目来院時(翌日)、前屈が40度くらいいけるようになっていた。継続治療。 3回目来院時(2日後)、前屈はほぼ問題がなくなっていたが、後屈が20度くらいで痛み。日常生活ではほぼ痛みがなくなったということで、職場復帰した。元々営業担当だったが、しばらくは事務作業中心にしてもらうとのこと。 4回目来院時(5日後)、前屈・後屈ともに痛みはなく、治療を終了した。

施術計画

担当者からのコメント

<担当 コメント> この方のギックリ腰には複数の問題が見られました。見られた問題としては、①腸腰筋というおなか側の筋肉がつったような状態、②仙腸関節という、骨盤の関節の痛み、③ハムストリングという、太もも裏の筋肉が硬い です。 今まで腰痛はほとんどなかったとのことですが、太もも裏の筋肉が硬さが目立っていたので、身体が硬いことが今回の症状につながったと思います。元々 身体が硬いところに、休暇明けでいきなり重たいものを持った(筋肉が弱っている状態で持ち上げた)のがギックリになった原因だと思います。 重たい書類カバンを持ち歩く営業仕事だったのですぐに仕事復帰はリスクがありましたが、3日で日常生活には痛みがほとんどなくなりました。 その後しばらくたってから再び来院されましたが、それ以降、腰痛は全くないとのことでした。

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