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産後の肩こり(41歳 主婦 )

8年前に初産をし、昨年に4人目をご出産されました。出産前は特に健康上に問題はなかったが、産後に肩がこるようになり、疲れやすくなった気がしていました。
それでも育児、家事、次のお子様を妊娠と忙しく、ご自身の身体のケアを出来ずにいたので、産後に整体に行こうとしたが、託児ができないために諦めていました。
最近、インターネットで新宿駅近くの整体をしたらべていたら、リガーレαカイロプラクティック新宿が託児付きだというのを見つけたので来院されました。

初回の状態

猫背姿勢で顎が前に突き出ているのと首の動きが50%まで減少していました。 上部の頚椎と骨盤の関節機能障害が著しいのと肩の筋肉(上部僧帽筋、肩甲挙筋)に痛みを誘発するポイントがありました。

施術後の変化

最初の2週間で4回の施術をし、50%改善した。そこから週1回の施術に少しずつ体操を加えていくと、初診から14回目の来院時には肩こりは90%以上回復した。現在は2週間に1度のペースでカイロプラクティックを受け、肩こりのない生活を送っている。

施術計画

担当者からのコメント

どんなにスムーズな出産でも、母親にかかる負担はとても大きくなってきて、その出産時の負担を可能な限り減らすために産前ケアは必要な一方、産後のケアがとても大切となります。 お子さんが生まれると生活は一変するため、お母さんの健康維持はとても大変でこの方は、残念ながら産後に身体のチェックしてくれるところを探していたにも関わらず、お子様と一緒に通えるところが当時なかったことが肩こりをひどく慢性化させてしまった原因でした。 問題としてはシンプルで、首と骨盤という背骨の中でもキーとなる部分に問題があり、そのために姿勢が崩れて肩周りの筋肉に過剰な負担がかかっていました。慢性的になると組織の癒着もおきていて、身体もその状態に適応してしまうため、改善までに時間がかかることが多くなっていました。 身体の問題に合わせた無理のない体操を頑張っていただいたおかげで施術効果が高まり、約3ヶ月で肩こりはほとんど感じないレベルまで回復されました。今では4人のお子様の育児に元気に奮闘されています。 慢性的な肩こり、産後の肩こりでお悩みの方は、新宿駅徒歩3分にあり子連れOKのリガーレαカイロプラクティック新宿へ、お気軽にご連絡ください。

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