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産後の骨盤の歪みによるお悩みTOP10!

妊娠中から続いている産後の歩行時の腰痛(20代女性)

妊娠中から10分以上歩いていると腰の奥の方に鈍い痛みがしました。妊娠中の方がひどかったが、産後1ヶ月経つが辛い状態が続いていました。また立ちっぱなしで家事などしている時にも辛くなり寝ているときは楽だが、仰向けに寝ることはできなく、これが続くのはしんどかったのと産後の骨盤矯正にも興味があったので託児が可能なリガーレαカイロプラクティックを選択して来院されました。

初回の状態

横からみた姿勢では反り腰が強く、頭と肩が前に突出した猫背状態でした。 後ろかたみた姿勢では状態が左にシフトしたような状態で、腰を伸ばすと痛みが誘発されたが、歩行時に感じる痛みとは異なりました。動作での腰の痛みはなかった。 腰の筋肉(腸腰筋)の緊張が強く、左側の腰には圧すと痛みがみられました。 殿部の筋緊張がみられた。

施術後の変化

骨盤、腰部、頚部に対して関節運動を行ないました。また筋緊張の強い腰の筋肉(腸腰筋と殿部筋)に対してストレッチを行ないました。 2回目来院時 (1週間後):状態良好で歩行時の腰痛は誘発されなくなりました。産後しっかりケアしたいということで後1回施術を受けていただくことになりました。 3回目来院時(2週間後):良い状態が続いていました。安定状態が続いているので、メンテナンスに移行しました。

施術計画

担当者からのコメント

痛みを強く訴えていましたが、1回の施術で改善がみられました。産後の腰痛で1回で解消するケースは希ですが今回は非常に良い経過をたどることができて良かったと思いました。

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