初回の状態
昨日の朝起きた時から首に違和感があり、着替えの最中に首を動かしたら鋭い痛みが走りました。昨日は一日中痛く、首がまったく動かせなかった。昨晩はそれでも湿布を貼りなんとか休みましたが、今朝になっても改善していません。無理をすれば少し首を動かせるようになりましたが、痛みと恐さでほとんど動かしていません。じっとしていれば痛みは少ないですが、ふとした動きで激痛が走るので辛いです。もともとストレートネックと言われ、このような症状は2度目になり、1度目は翌日には少し落ち着いたのですが、今回は様相が違い心配になってリガーレαカイロプラクティックに来院しました。首の後ろと横の筋肉に過剰な緊張とその部分を押すと痛みがあり,痛みが強い為首は全方向で動きに制限がありました。
首が肩より前方に出ており、猫背姿勢が慢性化している状況でした。
施術後の変化
施術後は首を痛みなく動かせる範囲が全方向で7割程度改善しました。痛みは軽減したものの不安感はあり、急な動きはしないようにお伝えしました。翌朝には8割程度動くようになり、3日後の来院時には全方向、痛みが出る前と同程度に動かせるようになりました。最大可動範囲で上を向く・下を向く・右に振り向く動作の最後ではまだ痛みが残った為、継続して施術していき、首の痛みの再発はなかった様子でした。
現在は姿勢改善と再発予防の目的で現在は3~4週間に一度のメンテナンスケアにいらしています。
担当者からのコメント
この患者さんは、ストレートネックと猫背による姿勢的な負荷に加えて、頚椎の関節の動きが硬く、首の筋肉のバランスが崩れていた為に発症したと考えられます。関節と筋肉の調整をすると顕著な改善が見られます。ただ、この患者さんは動きが機敏だったので首は気をつけて動かすように伝えました。普段はあまり運動されていないので、ゆっくりでも首を痛みのない範囲で動かしていただきます。そうすることによって、細胞が必要とする血流も充分に届きます。筋肉が収縮と弛緩を交互に繰り返すことは、痛みも疲労もなく筋肉を活動させるためには必要なことです。
急な首の痛み、繰り返す寝違い、首と肩の緊張、ストレス性のコリなどでお悩みでしたらリガーレαカイロプラクティック新宿に気軽にお問い合わせください。
