産後2ヶ月、仰向けで寝るときに気になる背中の痛み(20代女性)

初回の状態

問診内容:

「1週間前から背中に鈍痛があって、仰向けで寝ている時が一番気になりました。(赤ちゃんと一緒に寝ているので横向きで寝ることが多いが横向きでも気になりました)身体を右に伸ばすと少しは楽になり、また1週間に2,3回の頻度で頭痛もありました。産後2ヶ月になりますが、寝入る時に気になって寝れず困っていて、インターネットで検索してリガーレαカイロプラクティックに来院しました。」

背骨を後ろから見た時に横に歪み(側弯)がみられ、後方からみた姿勢では左肩上がりで、上体が右後方に捻れていました。骨盤も右上がりの状態で、側方からみた姿勢では頭部が前方に突出していて、顎が浮いている状態が目立っていました。
頚部の曲げのばし、体幹の左側屈で痛みが誘発され、頚部~胸背部の起立筋の緊張が強い姿勢のクセがありました。

施術後の変化

1回目の施術
骨盤、胸背部、頚部の問題に対しての関節の調整を行ない、胸背部の起立筋と頚部筋にストレッチを行ないました。

2回目の施術(1週間後)
施術後にかなり楽になったとのことでしたが、2日前から元に戻ってきた気がしたとのこと。施術後から頭痛がなくなったということで、継続して施術を行ないました。

3回目の施術(1週間後)
寝る時の背中の痛みはほとんど気にならなくなり、頭痛も1回目の施術以降は出ていないとのことでした。まだ抱っこするときには背中の痛みが少し気になっていました。

4回目の施術(2週間後)
寝る時の痛みは特に感じなくなり、抱っ子を長くすると背中が気になるが、ほとんど問題なく過ごせたとのことでした。経過が良い為、施術間隔をあけてメンテナンスケアに移行しました。

担当者からのコメント

この方は背骨が横にカーブする側弯が存在し、背中では右凸と腰では左凸に背骨が曲がっていいました。元々の側弯により常に短くなった左の起立筋が産後育児等による猫背姿勢によって緊張が強まり、今回のような症状を出していと考えられました。胸背部の起立筋をしっかりストレッチしていくことで左の胸背部起立筋の緊張が緩和されて楽になったのだと考えられます。側弯が存在すると再発しやすいことも考えられるので、定期的なメンテナンスに来院されることで、良い状態を維持されています。

猫背姿勢や側弯による背中の痛みや眠りの浅い状態、頭痛でお悩みの方はWHO基準のカイロプラクターに一度ご相談ください。

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